Многи су почели да га користе и тврде „чудесна“ својства.
Ово пиће је дефинитивно здраво / УНИАН колаж, фото уа.депоситпхотос.цом
Како лекови попут Оземпица постају све популарнији за губитак тежине, нови производ под називом „оатземпиц“ је у тренду.
Ово пиће, направљено од овсених пахуљица, сока од лимете, воде и цимета, на друштвеним мрежама називају „напитком за мршављење“, пише Фокс њуз. Неки корисници ТикТок-а деле своја искуства са „оатземпиц-ом“ јер „дефинитивно делује“ за губитак тежине. Међутим, корисници напомињу да не могу заменити оброке. Иако ово пиће „помаже да се дуже осећате ситима“.
Регистровани дијететичар и специјалиста за гојазност и контролу тежине у Здравственом центру за унапређење здравља Орландо, Сара Роме, поделила је своје мишљење у интервјуу за Фок Невс. Она је нагласила да „оатземпиц“ није ефикасан као једино решење за мршављење, али може бити део здраве исхране и програма вежбања.
„Пиће постаје опасно само ако се конзумира као једини извор исхране. Треба га додати у главну исхрану, а не као замену за исхрану“, нагласио је Реем.
Поред тога, она је рекла да је зоб богат растворљивим влакнима, која успоравају варење и „помажу да се дуже осећате ситима“. Започињање дана са извором растворљивих влакана (попут оваквог пића) може вам помоћи да дуже останете сити и правите здравије изборе у исхрани током дана.
Истовремено, нутрициониста је додао да се у овом напитку може чак и без сока од лимете, иако неки стручњаци тврде да сок од лимете убрзава метаболизам. „Постоји мало научних доказа за ову хипотезу, посебно у количинама које сугерише рецепт за пиће“, рекао је Реам.
Стручњак је саветовао да у доручак укључите пиће инспирисано оатземпиком ако у исхрани немате довољно растворљивих влакана из целих житарица или воћа.
Истовремено, сертификована холистичка нутриционисткиња Робин ДеЦиццо из Њујорка рекла је да је скептична према овом тренду као начину за мршављење. „Људи су спремни да ураде све да брзо изгубе тежину како би избегли да мењају навике и науче како да једу на основу својих индивидуалних потреба“, додала је она.
Неким људима може помоћи да смање жељу за шећером и да једу мање јер раније уопште нису конзумирали влакна. Али тврдити да је пола шоље овсене каше разлог за њихов губитак тежине превише је претеривање, каже ДеЦиццо.
Међутим, она је препоручила повећање укупног уноса влакана.
Она је такође истакла да напитак „телу не обезбеђује антиоксиданте из поврћа и воћа нити корисне омега-3 масне киселине”.
Друге здравствене вести
Раније је УНИАН известио да је у Запорожју једна особа „ухватила“ ботулизам од козметолога. Прва особа се разболела због једења сушене деверике, а другој је дијагностикован јатрогени ботулизам. Појављује се као резултат ињекције ботулинум токсина током козметичке манипулације.
Осим тога, рекли смо вам која крвна група највише привлачи крпеље. Још се не зна тачно шта узрокује ове „склоности“ крпеља. Међутим, вреди напоменути да лабораторијске студије не одговарају увек у потпуности стварности. На крају крајева, крпељи обраћају пажњу и на друге факторе.
