Посебно, психолог ми је саветовао да се више фокусирам на своја очекивања.
Особа се може заљубити у будућу, непостојећу верзију партнера / колаж УНИАН, фото уа.депоситпхотос.цом
Амерички психолог Марк Траверс навео је два начина да се избегне упадање у једну од најчешћих љубавних замки. У свом чланку у Форбсу, објаснио је да је то „потенцијална замка“, где неко у пару идеализује способност свог партнера да се промени уместо да испитује доследно понашање свог партнера.
„Веровање у нечији потенцијал може да осети подршку у почетку. Али такође може да доведе до сталног очекивања и наде да ће та особа постати верзија коју видите у вашем уму, чак и ако њени поступци сугеришу другачије. Можете да се оправдавате за њихове неадекватности, игноришете разлике у вредностима или верујете да ће, када то ‘схвате’, све коначно успети“, напомиње Траверс.
Према његовим речима, човек се и не слутећи може заљубити у будућу, непостојећу верзију свог партнера:
„Почињете више да се ослањате на речи него на дела, очекујући да он постигне овај замишљени циљ. Иако ово очекивање може изгледати као стрпљење или знак емоционалне зрелости, постепено ће се ваша емоционална база променити.“
А ево два начина која је навео да престане да пада у „потенцијалну замку“:
Тренирајте свој мозак да се фокусира на чињеницене на потенцијалу. Када се заљубите у потенцијал особе, ваша машта је на првом месту. Почињете да попуњавате празнине ко мислите да би он могао бити, фокусирајући се више на своја очекивања.
Прочитајте такође:
Запитајте се: шта значи његов потенцијал?. Често вас привлачи не само то ко је особа заиста, већ и оно што видите као одраз себе у њој. Квалитете вашег партнера – самопоуздање, емоционална дубина или креативност – могу бити особине које желите да развијете у себи.
„На крају, заљубљивање у потенцијал може бити штетније него што мислите. Ако чекате имагинарну будућност – своју или партнерову – будите спремни да прихватите да можда никада неће доћи. Потенцијал може бити моћан катализатор раста, али стварна промена је потврђена акцијама, а не само обећањима“, навео је психолог.
Подсетимо се да су ранији научници идентификовали 4 разлога зашто се савремени парови најчешће раскидају.
